Verschiedene Klangentspannungen und Klangworkshops
Familienzentrum Affoltern am Albis
ATEMPAUSE – Deine Auszeit am Sonntag
Am letzten Sonntag des Monats darfst du 75 Minuten ganz für dich geniessen und dir selbst ein Stück naher kommen. Die Klang-Entspannung beginnt mit einer geführten Meditation. Dazu wird ein kleines Gestaltungsbild gelegt, unterstützt von Klängen. Beim Liegen kannst du dich ganz den Klängen von tibetischen Klangschalen und dem Monochord hingeben, Altes loslassen und neue Kräfte sammeln. Gestärkt darfst du deinen Weg in den Alltag gehen.
Wo: Familienzentrum Affoltern am Albis an der Zürichstrasse 136
Daten: Sonntag, 25. Oktober, 29. November 2026
Zeit: 9.30 bis 10.45 Uhr
Mitbringen: Liegeunterlage, Decke evtl. Kopfkissen
Koste pro Durchführung: 35.00 CHF für Mitglieder / 40.00 CHF für Nichtmitglieder
Leitung: Heidi Bernet, Dipl. und zert. Klangtherapeutin KLA
Anmeldeschluss: Vorabend 19.00 Uhr, SMS 079 652 48 77
Volkshochschule Muri, Oberes Freiamt
Heilende Klänge – Einblick in die Klangtherapie KLA®
Interaktiver Klangworkshop
Im Workshop erlebst du verschiedene Klanginstrumente live und erfährst unmittelbar, wie unterschiedlich Klänge auf uns wirken können. Gemeinsam mit Heidi Bernet, Klangtherapeutin KLA, und der ehemaligen Chefärztin Caroline Schwenke verbindest du eigenes Erleben mit verständlich erklärtem Hintergrundwissen über Klang, Wahrnehmung und Nervensystem. Ein interaktiver Abend zum Hören, Ausprobieren und Verstehen.
Wo: Pflegemuri Löwen, Nordklosterrain1, 5630 Muri, Raum Gerold
https://www.vhsag.ch/of/wp-content/uploads/sites/14/2026/06/Situationsplan-Loewen.pdf
Datum: Donnerstag 29. Oktober 2026
Zeit: 19.00 bis 21.00 Uhr
Kosten: 36.00 CHF Mitglieder / 40.00 CHF Nichtmitglieder
Information und Anmeldung:
https://www.vhsag.ch/of/events/kursdetail/heilende-klaenge-einblick-in-die-klangtherapie/26-27-KU-045/
Leitung: Heidi Bernet, Dipl. und zert. Klangtherapeutin KLA
Caroline Schwenke, ehem.Chefärztin der Anästhesie, heute Schlaf- und Stressexpertin für das Nervensystem. neurologik.ch